早操、海草舞、合唱比赛、消防演练等都融入到军训的内容，郑州市第中学的军训丰富多彩、颇具特色，让学生在军训中体会到不一样的精彩。
点滴细节养成文明规范
“出门看队伍，进门看内务”。宿舍内务整理是新生军训的必修课程。进入每间宿舍，都是折叠统一的被子、干净整洁的床铺、摆放整齐的鞋子和一尘不染的地面；走进食堂，打餐、用餐、送餐具，有条不紊；夜晚班主任和见习教师查寝，与学生互道晚安，熄灯铃响后整个寝室楼寂静无声。军训让中的学子养成良好的生活习惯和文明礼仪，从点滴入手，从细节做起，提高自身素质。
班主任及见习教师每晚查寝
国防教育激发爱国情怀
每天下午的两点到三点的国防教育课，是此次军训的必修课之一，教官们带领学生观看国防视频、讲国防理论和国防历史，讲爱国主义思想和革命英雄主义精神，讲国防常识和国防科技知识，增强了学生的国防观念，激发学生的爱国主义精神。
逃生演练安排细致入微
熟悉逃生路线，学会逃生时怎样下楼；懂得毛巾叠几层可以有效防止烟尘；怎样避免烫伤，烫伤后怎样操作；学生昏倒，怎么处理，怎样去急救；失火了怎样使用灭火器；寝室楼里的消防柜有哪些物品，各种物品的使用方法等等，在安全教育中一点一点讲给学生，并让学生亲自进行灭火体验。
丰富活动展现活力青春
清晨的早操融入了时下最流行的元素，律动、音乐、舞蹈完美结合，一曲海草舞充满了青春的气息，跳出了健康与活力。
班级合唱最有感染力，《骄傲的少年》、《精忠报国》、《平凡之路》、《歌唱祖国》《假如战争今天爆发》......各班热情飞扬、信心饱满，不仅展现了军训成果，更是精神风貌的表现形式。一首首优秀经典曲目的演唱，再加上音乐伴奏震撼了全场，从歌声中绽放出集体的默契与凝聚力，使台上台下形成一片恢弘的气势。
最激动人心的是拔河比赛，每班选手摩拳擦掌，加油声、呐喊声响彻校园。不论场内还是场外，所有人融为一体，班主任和教官也喊哑了嗓子。比赛接束后师生们欢呼雀跃，击掌庆祝，共同度过了意义非凡而又热闹无比的夜晚。
在艰苦的训练中，铸就军人的力量；在嘹亮的军歌中，编织梦想的明天；在沸腾拔河比赛中，汇聚班级的力量；在班级合唱中，展现活力的青春，学习生活的开始。多彩军训，让郑州市第中学高中部的高一新生，铭记在心，成为生活中最美丽的彩页，成就一段成长蜕变的旅程。
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